#НОРИЛЬСК. «Северный город» – В июле на озере Лама пройдет чемпионат по холодовому плаванию. Соревнования X-WATERS состоятся на Крайнем Севере благодаря инициативе спортивного сообщества и поддержке Агентства развития Норильска. Организаторы и идейные вдохновители уже посетили территорию и проверили закалку участников.

Десять счастливчиков, которые прошли отборочные заплывы, готовятся к погружению в ледяную воду озера Лама. Для этого наставник проекта Наталья Васильева провела для них лекцию по технике безопасности и дала рекомендации по закалке в домашних условиях и психологической подготовке к погружению.

Наталья Васильева, тренер по плаванию, холодовой пловец (Москва):

 «Стресс для организма – это не то, что с вами произошло, а то, как вы к этому относитесь. То есть ваше отношение: «ой, спасите, помогите» или «ух ты, было здорово». То есть от этого отношения очень зависит и результат – как вы зайдете в холодную воду и как вы себя будете чувствовать после этого».

Практическую подготовку пловцы пройдут уже в кэмпе на берегу озера. Участники отправятся туда 13 июля. 

«Календарь «Северного города». 95-й выпуск

Предыдущее видео

Грани спорта. 68-й выпуск

Следующее видео

Новости с пометкой «Лама»

Читайте также